中国人民解放军92118部队
2015-9至2020-12下士
军队服役5年4个月
上海城建职业学院
2021-6至2021-72020级新生军事技能训练教官
2020-2021学年第二学期被上海城建学院聘任为2020级学生军事技能训练教官。
在担任教官期间,我负责指导新生进行军事技能训练,包括队列训练、战术动作、格斗动作等。我注重理论与实践相结合,不仅教授他们军事技能,还强调纪律性和团队精神的重要性。通过我的指导,学生们在军事技能上有了显著的提高,同时也培养了他们的责任感和集体荣誉感。
上海交通大学医学院附属第九人民医院
2022-7至2023-4实习护士
实习期间主要从事临床护理工作的实践,掌握临床护理操作技能。
在实习期间,我不仅专注于临床护理操作技能的学习和实践,还积极参与了各种护理相关的培训。通过这些活动,我了解到了最新的医疗护理理念和操作规范,这让我在提供高质量护理服务方面有了更深入的认识。
在这个过程中,我学会了如何准确地收集病人的健康信息,以及如何与医疗团队成员有效沟通,确保病人得到最佳的治疗方案。
在实习的后期,我开始尝试协助带教老师管理一些轻症病人,这不仅锻炼了我的临床判断能力,也增强了我的责任感。我意识到,作为一名护理人员,不仅要有扎实的专业知识,还要具备良好的心理素质和应对突发事件的能力。
通过这段实习经历,我深刻体会到护理工作的复杂性和挑战性,同时也认识到了自己在专业技能和人际沟通方面的成长空间。我期待将这些宝贵的经验应用到未来的学习和工作中,为成为一名优秀的护理专业人才而不懈努力。
上海自力进修学院
2023-4至2023-6助教
辅助主讲老师为培训学生提供教学服务,安排学生课程并做好后续的跟踪服务。辅助班主任老师为学员制定学习计划及每周、每月学习计划,做好每课时签到签退工作。
在担任助教期间,我不仅负责了日常的教学辅助工作,还参与了课程内容的优化和更新。我与主讲老师密切合作,根据学生的反馈和学习效果,调整教学方法和材料,以确保课程内容既充实又易于理解。此外,我还负责组织和管理学生的学习小组,鼓励他们相互讨论和帮助,从而提高整体的学习效率。
为了更好地跟踪学生的学习进度,我定期与学生进行一对一的交流,了解他们的学习难点和需求,并及时向主讲老师反馈。通过这些互动,我学会了如何更有效地沟通和解决冲突,这对于我未来在法律领域的职业发展大有裨益。同时,我也在实践中锻炼了自己的组织能力和领导力,为将来可能承担的更复杂任务打下了基础。
在实习结束时,我得到了学生和老师的一致好评。他们认为我认真负责,能够迅速适应各种教学环境,并且在处理突发事件时表现出色。这段助教经历不仅增强了我的自信心,也让我更加坚信,无论是在护理还是法律领域,耐心、细致和不断学习都是成功的关键。
乡村教育志愿服务
2023-7至2023-9教育志愿者
一、服务背景与目标
2023年7月至9月假期期间,本人秉持“教育帮扶、助力乡村”的初衷,自发前往广东省揭阳市惠来县大谭学校等乡村小学开展志愿教育服务,重点结合个人经历设计国防教育课程,旨在通过知识传递拓宽乡村学生视野,增强国防意识,同时助力乡村教育资源补充。
二、服务内容与实施情况
1. 教学服务开展
服务周期:2023年7月15日—9月10日,累计服务时长约120小时,覆盖3所乡村小学,服务学生超200人次。
课程设计:结合小学低年级学生认知特点,开设语文、数学基础辅导课,同步设计手工、绘画等兴趣课程,激发学习积极性。
2. 国防教育特色活动
以“少年强则国强”为主题,通过故事讲解、爱国影片赏析、军事知识问答等形式,向学生普及国防历史、英雄事迹及现代国防科技。
结合个人经历设计互动环节,如模拟“国防小卫士”角色扮演,引导学生理解国防与个人的关联,累计开展专题课程6场,参与学生150余人次。
3. 辅助校园工作
协助学校整理图书角,分类捐赠图书300余册;参与校园环境美化,带领学生绘制文化墙,营造积极学习氛围。
三、成果与收获
1. 学生反馈
多数学生表示国防教育课程“有趣且有意义”,对英雄人物和国家科技产生浓厚兴趣,部分学生主动撰写学习心得。
基础学科辅导后,学生课堂参与度提升,作业完成质量显著改善。
2. 个人成长
深化了对乡村教育现状的认知,提升了课程设计与临场教学能力;
通过国防教育传递,更深刻体会到青少年爱国主义教育的重要性,增强了社会责任感。
四、总结与展望
本次志愿教育服务既是对乡村教育的一次实践帮扶,也是个人社会价值的重要体现。后续将继续关注乡村教育发展,结合专业所长完善国防教育普及形式,为乡村青少年成长贡献更多力量。
上海政法学院
2023-9至2023-10军训教官、医疗小组成员
2023-2024学年第一学期在上海政法学院担任2023级学生军事技能训练助理教官、学校医务室医疗小组志愿者。
在担任助理教官期间,我负责指导新生进行基础的军事技能训练,包括队列训练、体能锻炼和紧急情况下的应对措施。我注重培养学生的纪律性和团队协作精神,通过模拟演练,提高他们的应变能力和自我保护意识。
同时,作为医务室的医疗小组志愿者,我发挥原护理专业特长参与了多项医疗援助活动,为校园内的师生提供基础的医疗咨询和急救服务。在处理突发小伤小病时,我能够迅速准确地判断病情,并给予适当的处理和建议。
这些经历不仅让我有机会将自己在部队中学到的知识和技能传授给新生,也让我在实践中进一步提升了自身的专业素养和应急处理能力。我深感责任重大,同时也为能够帮助他人、服务社会而感到自豪。
上海日盈律师事务所
2024-6至2024-7律师助理实习生
实习期间主要负责协助律师处理案件,包括整理案件材料、与客户沟通协调以及参与庭审准备等工作,加深了对法律知识的理解与应用。
在日盈律师事务所的实习经历,不仅让我有机会将理论知识应用于实践,还锻炼了我的沟通能力和团队协作精神。我学会了如何高效地整理和分析大量法律文件,确保信息的准确无误。此外,与客户的沟通让我更加了解不同人群的需求,提升了我的同理心和解决问题的能力。
在庭审准备方面,我参与了案件的策略讨论,协助律师准备证据材料和证人陈述。这些经历让我对法庭程序有了更深入的认识,也让我意识到细节在法律工作中的重要性。通过实际参与,我逐渐掌握了如何在紧张的庭审环境中保持镇定,以及如何有效地支持律师的工作。
这段实习经历不仅丰富了我的法律知识,也让我更加坚定了未来从事法律工作的决心。我意识到,法律职业不仅需要扎实的专业知识,还需要不断学习和适应新情况的能力。因此,我计划在完成护理专业学习后,继续深造法律专业,为将来成为一名专业的法律工作者打下坚实的基础。
上海申云律所事务所
2025-3至2025-6律师助理实习生
实习期间主要负责协助律师处理案件,包括整理案件材料、与客户沟通协调以及参与庭审准备等工作,加深了对法律知识的理解与应用。高效地整理和分析大量法律文件,确保信息的准确无误。此外,与客户的沟通让我更加了解不同人群的需求,提升了我的同理心和解决问题的能力。
在庭审准备方面,我协助律师准备证据材料和证人陈述。通过实际参与,我逐渐掌握了如何在紧张的庭审环境中保持镇定,以及如何有效地支持律师的工作。